Страх или психология клепки своих мозгов.

[sportdoc]

Могу проснуться от того, что на меня кто-то смотрит.
Так и живу...
А часть описанных состояний подпадает под расстройства на фоне посттравматического стресса: обычны среди ветеранов войн.
Но страдать ими может любой человек, переживший события, выходящие за рамки обычной жизни.
А событий хватало.

 

[chayka]

несколько раз воевал с шатунами.Когда идеш по следу находиш лежку за лежкой слева или справа, метров в 30 под прямым углом или несколько сзади от следа находишся постоянно в напяжении .И так час за часом.Устаеш не так физически как эмоционально.Видимо примерно так человек чувствует себя на минном поле.Штука эта весьма неприятна.А так ни в какого иети не верю.Хоть и был в урановых горах.В местах по настоящему жутковатых.

 

[Блудный доктор]

По медицински это называется-Паническая атака(если интересно,задайте в поиск-все выше описаные симптомы там и прочитаете).Это просто гипертрофированое чувство тревоги/страха в ответ на "обыденные" раздражители.
Сам страдаю этим бредом уже лет 12-13(уже привык к себе такому,припи...днутому:agg.Ничем необоснованый панический страх,неизвестно чего;страх сойти с ума;страх,что вот прямо сейчас что-то ужасное произойдет;желание стать маленьким-прималеньким и где-нибудь спрятаться,чтоб никто не достал Чаще всего сопровождается общей депрессухой.
Ага,и как тут упоминалось-"после вчерашнего" особенно выражено...

Вердикт:Лечится!(если сильно доставать начинает),лучше хороший психотерапевт,таблетки тоже помогают,но,говорят хуже...
А если не сильно долбит по мозгам-то и Бог с ним!

 

[oleneboi]

Блудный доктор, Блин нифига как люди маются оказывается. А мы тут испугались разок когда то давно и рассусоливаем...

 

[Блудный доктор]

oleneboi,Да не.Все нормально! Оно как-то само проходит.Год есть-год нету,да и не постоянно же!То есть я еще не дошел до той фазы(пока:agg,чтоб идти к свом коллегам сдаваться...Но желание такое порой возникает!

 

[oleneboi]

да и не постоянно же

А, ну если так то ладно. Я то думал постоянно.

 

[Бурнас]

Лечится!(если сильно доставать начинает),лучше хороший психотерапевт,таблетки тоже помогают,но,говорят хуже...

Травками ... только травками. Настой пустырника на пример...

 

[Блудный доктор]

Травками ... только травками. Настой пустырника на пример...

Чаще всего этим и лечат,но на деле это не помогает,ни пустырник,ни валерьянка,ни корвалол(это я не из собственного опыта-пока так обхожусь,слава Богу,просто много читал за эту тему).
Дело в том,что вышеозначенные препараты лечат(или точнее просто успокаивают) реальный стресс,когда человек действительно устал или у него настоящее психо-эмоциональное истощение и т.д.
А у панических атак другой мозговой закрут,основанный на инстинктах.Там ведь в реальности ничего не угрожает,но человеку страшно,безосновательно.И здесь помогает именно психотерапия...опять же повторюсь,там,где она нужна! Когда человек просто испытал животный страх и забыл-то и хрен с ним!
А вот если это уже серия подобных атак паники,то...стоит задуматься...
Я к тому что это очень распространенное явление.Тот же страх высоты,воды,клаустрофобия,страх большого количесва людей,боязнь летать самолетом и т.д и т.п. относятся сюда же...

 

[Маркони]

а меня как-то миновала чаша сия.. Бывает, конечно, в лесу, такое ощущение, что в затылок кто-то смотрит. Ну и ощенитиваешься в ответ. А вот чувство опасности развито довольно сильно. Иногда, например в транспорте или шумном торговом центре, уже за несколько минут до какого-то ЧП уже понимаю, что сейчас что-то должно произойти. Видимо, мозг фиксирует какие-то нарушения на общем фоне, это как опытный пилот в дальних перелетах просыпается из-за того, что гул мотора лишь слегка изменил свой тембр. На улицах это часто помогало, когда был помоложе и шлялся по городу в любое время дня и ночи, в любом районе. Вроде улица как улица, но то-то внутри подсказывает, что не нужно туда идти. Перебарываешь себя, идешь- и в результате сталкиваешься с каким-либо происшествием/преступлением, или что-то негативное происходит с тобой.

 

[chayka]

блудный доктор.Осмелюсь дать свой рецепт.Попробуйте работать до изнемозжения. У меня бывали случаи при тушении пожаров когда только катаржная работа давала успокоение.

 

[Блудный доктор]

Попробуйте работать до изнемозжения

Да.Знакомо.Действительно помогает Ухлестаться так,что ни о какой дури уже и думать нет сил

 

[северный кот]

Прочитал "ХОХОТ ШАМАНА" !!!! Первый раз за три дня проглотил... Второй раз перечитывал пять дней... Сейчас третий раз перебираю уже пятый день только полкниги... Конечно - ВЕЩЬ!!!!

 

[Иваныч Спб]

Блудный доктор, может оно: рецепт от oleneboi в теме о купании в проруби-

Кстати, под влиянием книги В Серкина "Шаманский лес", в прошлое воскресение попробовали искупаться и походить через костёр, так как там описывалось. Я был потрясён насколько это успокаивает нервы. Теперь буду так делать регулярно.

 

[Блудный доктор]

Блудный доктор, может оно: рецепт

Мужики,спасибо за советы! Но у меня все в порядкеВсе под контролем!)))
Я уж за годы привык относится к "этому" с долей юмора и пофигизма...так что справляемся!

 

[SergBoroda]

Ухлестаться так,что ни о какой дури уже и думать нет сил

А полтишок накатить, не?
Не поможет?
Вообще, страсти рассказываете, конечно... Не дай божЕ такое себе заполучить.
Док наш, в свое время, диагноз ставил всем универсальный: "неведомая ху.. фигня". Напомнило...

 

[Блудный доктор]

А полтишок накатить, не?
Не поможет?

Очень помогает! но тут главное не переборщить с терапией
Иначе...
1.На след. день будет еще хуже!
2.В перспективе можно другую,не менее распространенную,хворь схлопотать-алкоголизьм называется!
Да,кстати,частенько люди с подобной симптоматикой на стакан садятся(эт я тоже в вумных книжках прочитал).Я ж говорю-таких как я -тышшы!!!Что и успокаивает...не один я такой йиппанутый!

 

[oleneboi]

Кстати ребята. Кто читал "хохот шамана" послушайте якутский хомус в наушниках. Желательно в состоянии "спать хочется" От этих звуков действительно в какой то транс впадаешь. Когда музыка кончается из транса выпадаешь, уже спокойный как танк. Хотя до прослушки казалось что спокойней вроде и некуда.

 

[Шрек]

От этих звуков действительно в какой то транс впадаешь.

Древние шаманы считали, что на верхнем небе имеется выход на поверхность особого координирующего центра, отвечающего за контроль над состоянием окружающей среды и реакцией тела на получаемые из мозга сигналы. Игра на хомусе же способна восстановить энергетический баланс между телом человека и окружающей средой. Не так давно хомус привлек внимание медиков: по мнению некоторых ученых, звучание этого инструмента действительно способно гармонизировать функции организма. В связи с этим возникли даже понятия хомусотерапии и варганотерапии (впрочем, эти практики пока еще не нашли широкого распространения в традиционной медицине).
Аналогов этого инструмента в мире очень много. Варганы | Обертон-Про

 

[oleneboi]

Шрек, Я понял как это состояние описать. Ощущения такие же как от лёгкого массажа. Расслабляешься и просто лежишь "тащишься" ни о чём не думая. Здесь примерно тоже состояние, только массаж испытывает не тело, а разум или психика или ещё что то из той же оперы.

 

[vasek]

В перспективе можно другую,не менее распространенную,хворь схлопотать-алкоголизьм называется!

чет вспомнилось- Медицинский парадокс... Похмелье если лечить, то проходит за неделю, а если не лечить, то за два дня...