Кто как борется с застуженной спиной?

[Шер]

Мухоморы, бутылки, скипидары - все это наверно хорошие средства, но только в умелых руках. Если не знаешь пропорций, точных упражнений и т.д., думаю не стоит пользоваться, лучше доХтор.
Сам спасаюсь древнейшим русским способом - русская печка лежанка. Отличная терапия при простудах, радикулитах и хондрозах. Но надо быть осторожным и первоначально пройти обследование в классической медицине. Некоторые заболевания нельзя греть, мазать, припаривать и т.д.

 

[Гвелешапи]

Но надо быть осторожным и первоначально пройти обследование в классической медицине

именно... Хотя б анализ мочи при обострении... Я вот все тоже растирала поясницу.. меновазином...все думала продуло... а теперь почки антибиотиками лечу...

 

[momzuk]

русская печка лежанка

Да где ж ее в городе взять то?

 

[DoC81]

Всем привет!
Для начала совет 1-й - обратитесь к врачу. НЕОБХОДИМО сдать анализы для дифференцировки диагноза.
Далее начинать любое физиолечение (пчелы, скипидар и т.д.) лучше ПОСЛЕ консультации с врачом. Можно даже к знакомому врачу, не обязательно в поликлинику - он скажет какие анализы сдать - сдадите за денежку, потом ему же и покажете. А там если это только банальный остеохондроз (который вы подтвердили сделанными рентгеновскими снимками) начинается полёт фантазии для мухоморов и спиртов
Рекомендую - обратитесь к врачу. ИМХО.
С уважением.

 

[Охотница]

У нас рак определяют , в лучшем случая за месяц до смерти.

Сейчас можно сдать кровь на онко-маркеры. Для мужчин отдельная программа есть.

Регулярное исследование уровня онкомаркеров достаточно часто позволяет выявить наличие новообразования задолго до возможности его выявления другими методами исследования (в том числе, УЗИ, КТ, МРТ).

 

[Romastankodroma]

Всем, здравствовать.
Моя история.
5 лет назад прихватило, сначала ноющая боль в нижнем отделе позвоночника, позже резкая, стреляющая. Лег- не встать, встал- шаг не сделать, если в авто- не вылезти. Пошел к врачу сдал анализы, сделали узи почек, сразу насчитали лечение на 90000 руб., направили на МРТ. Лучше делать МРТ, а не рентген снимок- лучше видно.
Результат три грыжи по 5 мм каждая.
Лечиться я у них не стал- болевой синдром прошёл.
Через пол года снова. Пошел в больницу во 2-ую городскую на консервативное лечение- капельницы- уколы, светотерапия, ультразвук, басик и физ. Упражнения (не нагружая спину, велосипед лежа на спине и тд). Тоже вроде попустило, но не до конца.
В следующий раз поехал к бабке в деревню Ириновка на Дороге Жизни. Она не бабка, а племянница покойной бабки, зовут Женя, тоже имеет дар лечения. Народу к ней ходит много, болезни разные, дети с ДЦП. Жил там две недели, утром массаж, дальше весь день ходишь по лесным дорогам, маршируя. В выхи домой.
И не скажу, что я сразу поправился, но с тех пор так сильно не прихватывает. Бывает простынешь- поноет немного, а так нормуль. Лежу на игольчатом коврике «Релаксатор» перед сном по 30 мин. Пошел заниматься айкидо (уже 2 года), три тренировки в неделю, нормально. Отправил к бабке одноклассника, он вообще в восторге.
Хочу сделать МРТ, сравнить что стало, да всё как-то лень.
А! Еще когда прихватывало делал уколы афлутоп с витамином каким-то, но не знаю… может помогало.
Так что:

1. Доктор.
2. МРТ

а дальше ….

НЕ БОЛЕТЬ!

 

[Avando]

Тоже было дело прихватывало спину, около года сидеть нормально не мог, болит поясница и все тут. Задолбало меня это и пошел я в спортзал, есть такой снаряд гиперэкстензия называется, так вот на этом снаряде спину поправил. Кстати не советую ванну теплую, а то один знакомый полтора суток жену дожидался никак не вылезти было самому. Ну и к доктору идти нужно, но как говорят знающие люди, сто раз подумать нужно над тем что доктора говорят, а то никаких "бабок" не хватит. Удачи в лечении!!! Да кстати когда доктору сказал что клин клином вышибал так глаза у него по полтиннику были, не поверил. Все выше сказанное ни в коем случае не руководство к действию. Каждый сам решает как ему лечится, я решил так и ничего пока в норме.

 

[Олег Калена]

Тяжёлая ситуация у нас с заболеваниями опорно-двигательного аппарата: с одной стороны - зачастую безэффектная "помощь" якобы бесплатной официальной медицины, а с другой - совершенно безответственные посулы выздоровления от распиаренных шарлатанов...

 

[Гвелешапи]

Сейчас можно сдать кровь на онко-маркеры

можно, только распространено это в столичных и около столичных медлабах.
А вот что в краях, где тот же наш Алексеич проживает, не знаю, не знаю.
Куда за таким анализом ехать.

Тяжёлая ситуация у нас с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

да просто куда ни глянь (кого ни спроси) очень, очень у многих эти проблемы.

 

[Dok]

очень, очень у многих эти проблемы.

гиподинамия вот проблема.

 

[Охотница]

можно, только распространено это в столичных и около столичных медлабах.
А вот что в краях, где тот же наш Алексеич проживает, не знаю, не знаю.
Куда за таким анализом ехать.

Значит, надо раз в год до столицы добраться. Этот анализ делается вместе с клиническим анализом крови. То есть - обычный забор крови. Да, и я думаю, что возможность сдать такие анализы становятся все распространеннее, только население о них не знает - в принципе.
Вообще после 45 лет надо проверять на онко-маркеры обязательно, особенно женщинам (так у нас на работе на медосмотре сказали).
А у Вас, в Балашихе, вообще онкоцентр есть...

 

[одинокий волк]

По результатам МРТ - поставлен диагноз: остеохондроз -поясничного отдела.
Не рекомендуется:
- заниматься силовыми видами спорта;
- увлекаться парилкой в бане;
- применять разогревающие мази.
Лекарства:
уколы:
- "Дексалгин" - обезболивающие;
- "Мильгама" - витамины;
таблетки:
- "Медокалм"
-"Бурана"
порошки:
- "Немесил"
мазь/гель:
- Дип релиф - охдождающий.

 

[Dok]

- заниматься силовыми видами спорта;

ну это не надо буквально понимать... нагрузку надо на позвоночник убрать, а вот мышцы спины начинать качать.

 

[одинокий волк]

Это частная история.
А так поддерживаю мнения большинства - врач, врач и ещё раз врач!!

--- Добор поста---

нагрузку надо на позвоночник убрать, а вот мышцы спины начинать качать

согласен.

 

[Гвелешапи]

гиподинамия вот проблема.

Эээ, Семен, это проблема не только для спины)) И для всяких толстых животов тоже и т.д. и т.п. список большой...
И все же, не скажу, что у меня дядька, как я по 9 часов в офисе сидел, скорее весь рабдень на ногах, (наладчик КИПа и мастер-электрик), без вредных привычек практически)), а после 50ти годов привязалась болячка, уже лет 10 мается. Сейчас основной диагноз (с последнего МРТ) - анкилозирующий спондилоартроз.. Это основной, а к нему куча каких-то дополнительных той же направленности, хондроз, лордоз и иже... По первости при госпитализации полгода искали что это, аж в трех москальских больничках.
На ноги поставили, на работу вернулся, вот теперь периодически раз в год - всяки обострения.
А лечение, как ни погляжу в егойные назначения - только симптоматическое. Обезболивающие, таже мильгамма, и диклофенак...
Интернет пишет, что этиология болячки до сих пор не выявлена, а лечение действительно только на поддержку организма и устранения болевых симптомов.

 

[солидол]

гиподинамия вот проблема

Золотые слова, Юрий Венедиктович! (С)