Как бороться с диабетом второго типа?

[Денис86]

Семавик (производство РФ) шприц 4700р. начало курса его хватает на 2.5месяца. (несколько доз в нем)
зимой задумал вес скидывать, посовещался с ИИ, купил глюкометр и бам-с, 7ммоль натощак с утра, в общем то преддиабет.
попал к эндокринологу, посовещались прописала до кучи еще метформин 1500 в день (срачка, пардон, от него будь здоров на началах)
через 3 мес сдал анализы - натощак 4.7ммлоль, гликированный гемоглобин в норме.
итого за 6 мес -14кг суммарно (в декабре 2024 весил 136.5кг!). Летом решил перерыв сделать и с осени продолжать курс
Так это еще не все, врачам и давление мое не понравилось, я еще механическим тонометром обзавелся при том что я вполне себе активно двигаюсь хожу по лесам, нету гипоактивности даже намека.
А по ощущениям все отлично кроме веса, а оно вон как обманчиво

 

[pomeha78]

Так спитч о чем? Как побороли или как сбрасывали вес?

 

[Денис86]

pomeha78, а тут два в одном. и сахар снижает и вес уходит.
причем, как выяснил, снижает безопасно без риска гипокликемии

 

[Sipa]

Я сейчас на Велгии сижу.
1 шприц - 4 укола, раз в неделю.
Начал с 0.25 доза. Потом 0.5, затем 1.
На еденице уже начало действовать, чуть уменьшился аппетит и чуть уменьшилась порция еды.
Сейчас второй месяц колю 1.7.
За все это время скинул 22 кг.
Сахар в норме.
Плюсом не курю и не пью. (в смысле алкоголь)
За свою жизнь много чего перепробовал для снижения веса.
И диеты, и раздельное питание, интервальное голодание, препараты (Редуксин, линдакса и пр.)
Уколы эти, просто супер средство.
И чувствуешь себя нормально и адекватно. И процесс снижения веса идёт плавно и без нагрузки на психику.
Единственное это, за время сброса веса, нужно подготовиться к обратному откату, после того как прекратиться уколы.
Тут нужно провести работу над собой и удержаться на достигнутом результате. И не набрать обратно еще больше.