• Из-за закрытия китайского заведения, где мы раньше втречались, до того, как найдем, что-то подходящее для постоянных встреч, договариваемся о ближайшей встрече, на каждый первый четверг месяца, здесь: Кто в четверг к китайцам???

Прострелило поясницу по полной!

Страдаю опять с Нового года , и тут столько же страдальцев , и ничего супер помогающего , все так же только моча молодого поросенка . Все перепробовал , диклофенак , кетонал , нимесил , пластырь ...... помогает 2 дня и все опять . К врачам неохота . С сего дня начеу валяться на иголках и пить много воды мож поможет . Отчаялся .
 
Вот это зря Михаил! Только позитив и никаких черных мыслей,все проходит и это пройдет. Сам лежу с выходных,только начало отпускать. Самое смешное,только Илье на прошлой недели советовали,что да как,еще подумал про себя,что год прошел без особых проблем,и на тебе,получил по полной. На работе потаскал тяжелое в присядку и на утро не встал,но бодрость духа не теряю,по другому ни как нельзя. Выздоравливай!
 
Страдаю опять с Нового года , и тут столько же страдальцев , и ничего супер помогающего , все так же только моча молодого поросенка . Все перепробовал , диклофенак , кетонал , нимесил , пластырь ...... помогает 2 дня и все опять . К врачам неохота . С сего дня начеу валяться на иголках и пить много воды мож поможет . Отчаялся .

Михаил, попробуй ржаную опару. Не поможет - знач на КТ и смотреть что с костной тканью, может серьезная история, тянуть опасно. Но опара на ноги ставит, не поленись.
 
Один раз очень хорошо помогла иглорефлексотерапевт . 6 или 7 сеансов -и нормализовалось всё .

Облегчает состояние компресс из глины (на 1,5-2 часа ставить ) .Лучше чтобы кто-то помогал его ставить . Раза 3 и если действует -результат заметен .
 
Пацаны, сие - травма!
Страдает позвоночный столб, в частности ПДС.
Любая, к примеру, спортивная не отягощенная травма ОДА заживает, как минимум, 2 недели.
Первично - холод и покой.
Вторично - венозный отток, анальгетики, противовоспалительные.
После исчезновения болевого синдрома - разрабатывать, укреплять мышечный корсет.
Все остальное - пляска с бубном вокруг этого!
Если вы порежете палец и будете им дергать - он будет долго заживать!
А позвоночник - не палец, там все гораздо серьезнее, хотя - тот же сустав.
А нефиг стареть и поднимать тяжести! :ap:

--- Добор поста---

Прополиса валом.
А здесь - дефицит! :cc:
 
А нефиг стареть и поднимать тяжести!
Игорь, а куда деваться... Как уже здесь сказали, кому-то же надо таскать, если спина у Всех болит...
Охота пуще неволи, ноги сами в лес идут......
 
а куда деваться...
Эт точно! Снега навалило опять выше крыши (Кстати, мож кому надо? Бесплатно, самовывоз.:) ). Лопатой так намахался за два дня, что раскрутил старую ротацию и сейчас сижу за монитором в позе зю. :(
А куда деваться?! :)
 
Да, богатыри - не мы! :ap:
 
Да, богатыри - не мы!
Твоя фраза напомнила мои удивления нашими предками во время Гражданской.
Что Бабеля почитай, что Шолохова... - снял сапоги, портянки расстелил, отпустил стреноженного коня, лёг на землю, накрылся тужуркой и захрапел в предутреннем тумане...

Ни тебе коврика-каремата, ни костерка, ни спальника.. читал и ёжился.
 
Бабель он точно врать не будет. Наверное. Но, думается на голой земле степной украины, после нагрева солнышком за день можно спать какое то время. Вставали ведь не как мы а часиков в 4-5.
 
Много воды врядли поможет, идите делайте МРТ , я так 10 лет бегал народными средствами лечился, все в итоге операцией закончилось... а если ранше бы к врачам обратился , могло и обойтись ...
 
Ни тебе коврика-каремата, ни костерка, ни спальника.. читал и ёжился.
Не звизди! :ag:
Давно ли стал спать в спальниках да избах, у печки?
Таежную молодость вспоминаю.
Если кошма есть, на землю подмерзлую расстелить - курорт!
А так, лапника нарубишь под бока, костерок какой-никакой, и всю ночь вертишься.
Один бок горит, второй - мерзнет!
Да и спишь в полуха, дабы мужик в шубе не пришел и тобой не позавтракал. :ap:
А в наледь сколько раз проваливался?
Обсушишся наскоро у костерка и, айда!
И ведь даже насморка не было.
А гонять на буране, стоя на коленке?
Удобно ведь!
А теперь почки беспокоят (лежанки у костерка).
Наледь да выборка сетей в холодной воде; рассекать на буране, стоя на одной коленке (артрит, артроз).
У дедов, помню, пальцы на руках все были артрозом покручены.
У кого и фаланги были стесаны, в азарте, с царь-рыбой боролись.
А кого и вовсе, медведь поломал.
А таскали сколько всего, на пуп брали, вот вам и спина больная.
Чего вспоминать?
За все надо платить, рано, или поздно.
 
Давно ли стал спать в спальниках да избах, у печки?
Таежную молодость вспоминаю.

А ведь и правда! Я в своё время прекрасно обходился подстилкой из войлока от шеи до ж.... . А у нас,как известно, вечная мерзлота.
 
" А знаешь, к чёрту. Не говори мне. Не хочу знать. Скажу тебе вот что, Джонс. Рано или поздно, мы все стремимся домой. Скажи Дал, чтобы грела для меня местечко. И Джонс... Береги свой хребет.*"
…… Хроники Ридика;:)))
Собственно вернулся, почти пять лет бассейна и бега трусцой, бассейн почти каждый день по 45 мин рядом с работой, туда сюда… Двадцать кг лишних, курение… . что не тяготило. Летал как на крыльях и тут 4 января гололед. Расклинило в момент подскальзования, далее капельница и мази и в командировку, в командировке под Мурманском та же ситуация, гололед…. , расклинило и домой … Под капельницы и мази:) … Дома прошел МРТ, за пять лет подобрался к секвестированной грыже, все ухудшилось по снимку, внутренне не чувствовал…
На данном этапе воспаление вроде подавил, далее массаж… и новая ступень… , буду отращивать "новый позвоночник" по средством гомеопатии:)) .. По результату отпишусь, состав не ведом но обещали регенерировать ткани.., материальной заинтересованности вроде не давал, посмотрим что выйдет..
 
Последнее редактирование:
буду отращивать "новый позвоночник" по средством гомеопатии) .. По результату отпишусь, состав не ведом но обещали регенерировать ткани.

И Вы поверили этому всему? Чудес не бывает. Укрепление мышечного корсета и двигательная активность - единственное, что действительно помогает сохранить позвоночник.
 
Короче радость , опять начал сгибаться : три дня утром , днем и вечером апликатор по 20 минут с перекатами , по совету форумчанина сутки обмотанный тремя витками медной проволоки по пояснице , вчера баня с комбинированным веником (береза, дуб) с растирание поясницы снегом. Счас как штырь вынули . Что помогло не знаю , может комплексно. .
 
Собственно вернулся
Вот ведь.. мля (((
Хочешь не хочешь, а поверишь, что это навсегда (((.


буду отращивать "новый позвоночник" по средством гомеопатии
Есть ещё какие-то таблетки, названия сейчас не помно, но общее название хондропротекторы - восстанавливающие ткани хрящей.
В комплексе с мильгамой мне помогло.

--- Добор поста---

по совету форумчанина сутки обмотанный тремя витками медной проволоки по пояснице...Счас как штырь вынули
:ai: .. ))) у электриков свои методы)).
 
Как владелец грыжи L4-L5 и L5-S1 напишу и я чем справляюсь с этим счастьем безудержной молодости.

Последний раз прибило в ноябре прошлого года не по децки)))

Чем спасаюсь когда не сильно болит.
1. ГЛЮКОЗАМИН И ХОНДРОИТИН , мне больше нравится когда хондроитина побольше и расфасовано не в России
2. Пояс собачьей шерсти аптечный
3. При нагрузках пояс ортопедический противорадикулитный (тут богатство выбора налицо, только вот высокая цена не всегда является залогом качества)

Если прострелило (в моем понимании - это когда не согнуться-разогнуться вообще, даже трусы не снять-одень, туалет вообще пытка, а поесть по собачьи только - все остальное не сильно болит называется)))
1. Витафон - у меня старый древний без ИК излучателей, но ультрозвуковой массаж реально помогает лучше всяких кожных аптикаторов (ИМХО), по крайней мере уже к середине курса начинаешь более-менее нормально двигаться.
2. Корсет ортопедический семиреберный
3. Мази болеутоляющие

Все остальное от лукавого


Удачи Всем , не болейте )))
 
  • Like
Реакции: ayno
Сверху Снизу